متابولیسم

باید‌ها و نباید‌های رژیم‌های لاغری برای چاق‌ها

امروزه چاقی یا اضافه وزن به یکی از بزرگ‌ترین معضل‌های جامعه تبدیل شده است و بسیاری از افراد برای کاهش وزن یا لاغری رژیم‌های متفاوتی را دنبال می‌کنند.

  • tadmin
    tadmin
  • 2 شهریور 1399